Artisti e sportivi (o aspiranti tali) in qualsiasi disciplina si sottopongono al giudizio di Maria De Filippi, Gerry Scotti e Rudy Zerbi e di una giuria popolare capitanata da Mara Venier. Ad affiancare i tre giudici, inoltre, Belen Rodriguez e Francesco Sole con il compito di presentare e introdurre i concorrenti.

Le prove dei concorrenti sono cronometrate da una clessidra che darà loro solo due minuti di tempo per convincere i giudici e poter continuare la gara. Per passare alla fase successiva ogni concorrente deve raccogliere almeno due voti positivi.

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